Остеохондроз аксар вақтдар одамоне, ки тарзи ҳаёти нишастаро доранд, пайдо мешавад, аз ин рӯ, бисёриҳо ба он таваҷҷӯҳ доранд, ки чӣ гуна дард дар остеохондрозҳои гарданаки бачадон дар хона бартараф карда шаванд.
Қобилияти бартараф кардани дард дар хона
Аломати асосие, ки инсонро аз ҳама нороҳатӣ меорад, дард аст. Шумо метавонед дардро бо ёрии доруҳо, усулҳои халқӣ бо истифода аз гиёҳҳо, массажҳо рафъ кунед.
Гимнастикаи солимгардонй низ муфид хоҳад буд.
Нишондодҳо
Худтабобати беморӣбо нишонаҳои зерин имконпазир аст:
- дарди сар;
- дард ва сахтӣ дар сутунмӯҳраи гардан;
- чарх задани сар.
Гайринишондод
Табобати хона барои нишонаҳои ҷиддии беморӣметавонад ба окибатхои фалокатовар оварда расонад. . . Агар нишонаҳои зерин пайдо шаванд, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед:
- набудани ҳамоҳангӣ;
- талафоти хотира;
- гум шудани шунавоӣ, биниш;
- аз даст додани ҳуш;
- изтироб ва ваҳм;
- халалдоршавӣ дар кори рӯдаҳо ва масона.
Рафтори дард дар хона
Одам на ҳама вақт ба духтур муроҷиат мекунад, бинобар ин маҷбур аст, ки дар хона табобат кунад.
Ин ҳам ба табобати доруворӣ ва ҳам воситаҳои халқӣ кӯмак хоҳад кард.
Дорувори
Доруҳое ҳастанд, кидард ва дигар аломатхои бемориро бартараф карда метавонад. . . Онҳо метавонанд ба таври маҳаллӣ ва даҳонӣ татбиқ карда шаванд.
этнология
Дар тибби халқӣ усулҳое мавҷуданд, ки шумо метавонед синдроми дардро қатъ кунед ва гардиши хунро беҳтар кунед.
Барои рафъи дарди сар барои ин мушкилот низ дорухатҳои зиёде мавҷуданд.
Рецепт бурдок
Ба шумо баргҳои бӯйбор лозим аст. 1 tbsp. л. баргҳои кӯфтаи хушк бо як шиша оби ҷӯшон рехта, ним соат тазриқ карда мешаванд.
Ин восита ҳамчун компресс истифода мешавад. Онро ба ҷои дард барои 15 дақиқа истифода мебаранд. Пас аз ба итмом расонидани расмиёт, гарданро бояд дар рӯймол ё рӯймоли гарм печонд.
Восита барои рафъи дард дар сутунмӯҳраи гардан кӯмак хоҳад кард.
Рецепт
1/2 пиёла мурғи сурхро дар 2 пиёла спирт пошида мешавад. Маҳлул бояд дар ҷои торик барои як ҳафта гузошта шавад.
Маҳлули тайёршударо барои пок кардани мушакҳои гардан истифода мебаранд. Агар зарурати компресс вуҷуд дошта бошад, пас ба ин маҳсулот 2 стакан об илова карда мешавад.
Рецептҳои гиёҳӣ
Рецепт рақами 1
Ба шумо лозим меояд:
- ромашка - 100 г;
- петрушка - 100 г;
- hops - 100 г;
- нефт - 100 г;
- решаи мурғ - 200 г.
Ҳама гиёҳҳо пешакӣ майда карда, хушк карда мешаванд. Пас аз он, онҳо дар термос ҷойгир карда мешаванд ва 1, 5 литр оби ҷӯшон рехта мешаванд. Дар давоми 3 рӯз тазриќ карда мешавад.
Маҳлули тайёри фишурдашуда бояд субҳ ва шом барои 1 tbsp гирифта шавад. л.
Маҳсулот дар яхдон нигоҳ дошта мешавад.
Рецепт № 2
Ба шумо лозим меояд:
- решаҳои мурғ;
- решаҳои Данделион;
- алафи Сент Юҳанно.
Компонентҳо дар таносуби баробар гирифта мешаванд. 2 tbsp. л. омехтаи наботот ба 500 мл рехта мешавад. об ва 2-3 дақиқа напазед. Маҳлули тайёр филтр карда мешавад ва ҳамчун компресс истифода мешавад.
Дарди гарданро дафъ мекунад.
Рецептҳои асал
Рецепт рақами 1
Барои тайёр кардани омехта ба шумо лозим аст:
- асал моеъ - 300 г;
- шарбати алоэ (3: 1);
- шарбати лимӯ;
- бодом ё чормағз - 500 г.
Компонентҳо омехта карда мешаванд, чормағзҳо бояд аввал бурида шаванд. Омехтаи тайёр бояд 3 бор дар як рўз, 1 tsp гирифта шавад.
Восита кори равандҳои мубодилаи моддаҳоро ба эътидол меорад, аксуламали иммунии баданро ҳавасманд мекунад.
Системаи асабро мустаҳкам мекунад.
Рецепт № 2
Ин восита барои истифодаи беруна истифода мешавад. Барои пухтупаз ба шумо лозим аст:
- картошка - 1 дона;
- асали моеъи гарм.
Картошкаро реза карда, ба он асал илова мекунанд. Баъд аз ин, омехта бояд омехта карда шавад. Доруро ба ҷои дардовар мемоланд, ки пас аз он бо плёнкаи ғизоӣ печонида мешавад ва дар болои он бо рӯймолчаи гарм ё рӯймол печонида мешавад. Давомнокии тартиб 1-2 соат аст.
Агент илтиҳобро дар осеб коҳиш медиҳад.
Массажҳо
Массажи мулоимбарои истифода дар ҳолатҳои вазнин иҷозат дода мешавад. . . Он ҳатто ҳангоми анҷом додани расмиёт дар хона натиҷаҳои назаррас медиҳад. Ба шумо лозим меояд:
- қолин;
- чархзананда;
- лента (барои худмассаж).
Усулҳои мувофиқи массаж
- Таъсири кам ба минтақаи зарардида.
- Ҳаракатҳо аз сутунмӯҳра равона карда мешаванд.
- Ҳаракатҳо ҳамвор ва нарм мебошанд.
- Танҳо бо ангуштон массаж кунед.
Массажи коса
Илова кардани банкаҳо ба тартиб гардиши хунро ба эътидол меорад. Пеш аз оғози массаж, пӯст бояд бо равған ё креми махсус молида шавад.
Давомнокии тартиб набояд аз 7-10 дақиқа зиёд бошад.
Массажи асал
Пеш аз массаж, гарданро бо тахтачаи гармкунак 15 дақиқа гарм мекунанд. Баъд аз ин, 1 tbsp ба пӯст истифода бурда мешавад. л. асал. Гардан ва китфҳоро нарм масҳ кунед, то даме ки дастҳо ба пӯст часпида шаванд. Асал ҳангоми массаж сафед мешавад, пӯст каме дард мекунад. Гардани тафсонро бо плёнка пушонда, ба руймоли пашмин печондаанд.
Тартиб пеш аз хоб тавсия дода мешавад. Асалро субҳ бояд шуста шавад.
Гимнастика ва машк
Машқҳои махсус дар гимнастикаи табобатӣтадбири пешгирикунанда ва усули табобатй мебошандбо остеохондрозҳои гарданаки бачадон.
Барои он ки таъсир ба назар намоён бошад, машқҳо бояд мунтазам иҷро карда шаванд. Танҳо машқҳои ҳаррӯза кафолат дода мешавад, ки ба натиҷаҳои интизоршуда оварда расонанд.
Машкхо ба ду гурух таксим шуда, хангоми ичро кардани мавкеи бадан фарк мекунанд.
Гурӯҳи машқҳои рақами 1
- Палмро бо фишор ба пешонӣ мегузоранд ва сарро дар ҷавоб ба он пахш мекунанд, дар ҳоле ки мушакҳои гардан низ бояд кор кунанд. Фишор тақрибан 10 сония давом мекунад. Машқ бояд 4 маротиба такрор карда шавад ва пас аз он бо пушти сар анҷом дода мешавад.
- Палм бояд ба маъбади чап татбиқ карда шавад ва манипуляцияҳои дар машқи қаблӣ тавсифшуда бояд иҷро карда шаванд. Бо маъбади рост такрор кунед.
- Сар бояд ба қафо партофта шавад, аммо на сахт. Сари худро ба поён фуроварда, ба шумо лозим аст, ки мушакҳои гарданро ба таври назаррас фишор диҳед.
Гурӯҳи машқҳои рақами 2
- Зарур аст, ки мавқеи хобидаро гирифта, зонуҳоятонро то ҳадди имкон ба шикам кашед (баландтар кӯшиш кунед). Баъдан, шумо бояд сари худро баланд кунед ва ба зонуҳои худ бирасед. Пас аз анҷоми машқ, пойҳо ва сар бояд оҳиста ба ҳолати аввала фуроварда шаванд.
- Дар ин машқ ба шумо лозим аст, ки рӯи шикам хобида, дастҳоятонро ба танаи худ гузоред. Баъдан, шумо бояд сар ва китфи худро баланд кунед. Бадани поёни бояд дар давоми ин машқ бе ҳаракат бимонад.
- Ин машқ мисли пештара дар меъда анҷом дода мешавад. Зарур аст, ки дастҳоятонро ба паҳлӯҳо паҳн кунед ва ба чап гардед, кӯшиш кунед, ки кафи чапи худро бо дасти рост ламс кунед. Ҳаминро бояд дар тарафи рост анҷом дод.
- Ҳангоми дар ҳолати майл будан, манаҳ бояд дар кафи дастҳо ҷойгир карда, дар пеши шумо пайваст карда шавад, дар ҳоле ки мушакҳои гардан бояд дар ҳолати ором бошанд. Баъдан, шумо бояд сари худро ба тарафи рост гардонед ва кӯшиш кунед, ки бо гӯши худ ба фарш бирасед. Пас аз ин, машқ дар тарафи муқобил иҷро карда мешавад.
Физиотерапия ва массажҳо
Дар табобати остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гардан, истифодаи физиотерапевтӣ, физиотерапия ва массажерҳо низ натиҷаи хуб медиҳад.
Физиотерапиядар навъҳои зерин меояд:
- Электрофорез. Ин тартиб дард ва илтиҳоби мушакҳоро рафъ мекунад.
- Магнитотерапия. Тартибҳо дард ва илтиҳоби сутунмӯҳраи гарданро рафъ мекунанд.
- УЗИ. Тартиб бо истифода аз мавҷҳои ултрасадо дард ва илтиҳобро рафъ мекунад, ки ба эътидол овардани равандҳои мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунанд.
- Таъсири ларзиш. Таъсири ларзишҳои механикӣ ба минтақаҳои зарардида барои бартараф кардани дард кӯмак мекунад.
- Терапияи детенторӣ. Ҳангоми тартиб, сутунмӯҳра бо вазни бадан дароз карда мешавад. Ин табобат барои ором кардани мушакҳои сутунмӯҳраи гардан кӯмак мекунад.
Барои анҷом додани чунин расмиёт дар хона, шумо бояд дастгоҳҳои зеринро харед:
- магнитофор;
- Массажерҳои ларзиши камар;
- Матрас бо қабурғаҳои моил.
Пешгирии рушди минбаъдаи беморӣ
Барои пешгирии рушди остеохондрозҳои гарданаки бачадон,тадбирхои муайяни профилактикиро гузарондан лозим аст. . .
Дар байни тадбирҳои асосии пешгирикунанда ғизои дуруст ва машқҳо мебошанд.
Ғизои дуруст парҳези махсусро дар бар мегирад, ки баъзе маҳдудиятҳоро дар бар мегирад. Инҳо манъи истифодаи инҳоро дар бар мегиранд:
- хӯрокҳои тунд ва шӯр;
- чойи сиёҳ, қаҳва;
- шириниҳо;
- нонпазӣ;
- нӯшокиҳои газдор;
- майонез;
- консерва.
Мунтазам машқ кунедимкони бозгашти бемориро то ҳадди ақал коҳиш медиҳад. . . Комплекси мувофикро ёфтан лозим аст.
Ҳангоми гузаронидани терапия дар хона, шумо бояд дар хотир доред, ки ҳама гуна бемориро дар марҳилаи аввал бартараф кардан мумкин аст.
Агар шумо аллакай аломатҳои шадиди остеохондроз дошта бошед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ва худтанзимкуниро қатъ кунед. Дар хотир доштан муҳим аст, ки беморӣ беҳтар аз табобат пешгирӣ карда мешавад. Ғизои дуруст ва риояи режими ҳаррӯза на танҳо ба барқароршавӣ дар ҳузури беморӣ мусоидат мекунад, балки ҳамчун чораҳои пешгирикунанда низ хизмат мекунад.
Чӣ тавр аз дарди гардан бо остеохондрозҳои гарданаи бачадон халос шудан мумкин аст
Дард дар остеохондрозҳои гарданаки бачадон пас аз бори дарози статикӣ ба амал меояд. Барои пешгирӣ кардани ҳамлаҳои дардноки гардан, шумо бояд тарзи ҳаёти худро тағир диҳед - камтар нишинед, зуд-зуд гарм шавед, ба фаъолияти ҷисмонӣ вақт ҷудо кунед. Артерияҳои сутунмӯҳра аз гардан гузашта, майнаро бо оксиген ва дигар маводи ғизоӣ таъмин мекунанд.
Артерияҳои гарданаки бачадон аз минтақаи зериобии бачадон оғоз шуда, ба таври симметрӣ дар хати сутунмӯҳра мегузарад ва сипас бевосита таҳти ҳимояи бофтаҳои устухони сутунмӯҳраҳо дохил мешаванд. Ба сар наздиктар як навъ ҳалқа месозанд, то ҷараёни оксиген дар натиҷаи гардишҳо ва ҳаракатҳои сар фишурда нашавад.
Сипас онҳо мустақиман ба минтақаи оксипиталӣ ворид мешаванд, то гардиши хунро ба майна таъмин кунанд.Системаи рагҳои сутунмӯҳра дар гардан тавре тарҳрезӣ шудааст, ки агар яке аз онҳо фишурда шавад, майна аз ҳисоби дигараш зинда мемонад.
Бо вуҷуди ин, дар ин ҳолат, бисёр нишонаҳои манфӣ ҳанӯз ба вуҷуд меоянд.
Чӣ тавр ҳамлаҳо инкишоф меёбанд
Вақте ки одам муддати тӯлонӣ нишинад, мушакҳо, асосан мушакҳои гардан ва камар атрофия шуда, гардан дард мекунад. Маҷмӯи вазни зиёдатии фарбеҳ вуҷуд дорад, зеро калорияҳо ҷои рафтан надоранд. Нишастани дароз дар ҳолати нишаст дар ҳама ҳолат дискҳои байни сутунмӯҳраҳои гарданаки бачадонро бор мекунад. Ва махсусан, агар он ба таври доимӣ рӯй диҳад. Омилҳои хавфи дар боло зикршуда илова карда мешаванд: заифии мушакҳо ва фунтҳои иловагӣ.
Бофтаҳои пайҳокунандаи дискҳои байни сутунмӯҳраҳои гардан барқарор намешаванд ва гардиши хуни онҳо аз фишори доимӣ бад мешавад.Онҳо хушк мешаванд ва ҳамчун чашмаи байни сутунмӯҳраҳо кор намекунанд. Баландии дискҳо кам мешавад, ҳангоми ҳаракати сар сутунмӯҳраҳо ба ҳамдигар даст мезананд. Рушди мушкилот ба монанди спондилоз, протрузия, чурра имконпазир аст.
Дар давоми соатҳои нишастан спазми мушакҳои гардан инкишоф меёбад. Мушакҳо ба стресс тоб оварда наметавонанд ва барои муҳофизат кардани худ шартнома мебанданд. Дар ин ҳолат, фишурдани решаҳои асаб метавонад рух диҳад, lumbago гарданаки бачадон - сервикалгия.
Дар ҳар сурат, деформатсияи дискҳои байни сутунмӯҳраи гардан ва спазмҳои мушакҳо дар ин минтақа боиси пайдо шудани ду аломати асосӣ - дард ва эҳсоси сахтӣ мегардад.
Агар асабҳо ҷалб шаванд, ҳассосият дар узвҳои боло метавонад бад шавад.Дар асоси доимӣ, чунин тасвири ногувор, ба монанди фишурдани артерияи сутунмӯҳра метавонад инкишоф ёбад.
Майна дигар оксигени кофӣ қабул намекунад.
Хуруҷи остеохондроз
Вазъият дар ду ҳолат - пас аз бедоршавӣ ва дар ҳолати нигоҳ доштани дуру дарози ҳолати статикӣ, одатан нишастан рух медиҳад. Мо хам шабона дар хамин холатем.
Ва мо аксар вақт дар болиштҳои нодуруст хоб мекунем - хеле баланд, нарм, сахт ё баръакс, паст. Шакли болишт ва дарозии он низ метавонад нодуруст бошад.
Аз ин рӯ, сутунмӯҳраи гардан чанд соат дар ҳолати носолим мемонад, дискҳо ба фишурда тоб оварда, спазми мушакҳо ба амал меояд.
Пас аз дар ҳолати статикӣ дуру дароз будан остеохондроз шадидтар мешавад. Илова бар ин, ҳамлаҳои дарди гардан метавонанд пас аз ҳаракатҳои ногаҳонӣ, ҳатто ба монанди атса задан, сулфа, хандидан ба амал оянд.
Намудҳои синдроми дард
Остеохондрози гарданаки бачадон боиси дарди табиат ва пайдоиши дигар мегардад. Ҳамин тариқ, эҳсосоти гуногун аз фишурдани асабҳо, нарасидани оксиген, спазмҳои мушакҳо ва деформатсияи дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ба вуҷуд меоянд. Аммо ин ҳиссиёт ҳамеша ба бемор нороҳатӣ меорад ва машварати тиббӣ ва инчунин табобати минбаъдаро талаб мекунад. Чӣ тавр дард мекунад, аз усулҳои рафъи дард вобаста аст.
Дард ба даст паҳн мешавад
Агар синдроми дарди гардан, ки ба дастҳо дода мешавад, хусусиятҳои музмин дошта бошад, эҳтимол дорад деформатсияи бофтаҳои асаби гардан вуҷуд дорад.Остеофитҳо (афзоиши устухонҳо дар сутунмӯҳраҳо), ки ба асабҳое, ки дастҳоро иннерватсия мекунанд, таъсири манфӣ мерасонанд, аксар вақт гунаҳкоранд.
Дар ин ҳолат, чунин як аломати ногувор ба монанди парестезия метавонад рух диҳад. Ин номи ҳолатест, ки ҳамчун гум шудани ҳиссиёт дар узвҳои боло тавсиф мешавад. Ҳисси сабуки кордзанӣ мушоҳида мешавад, дастҳо карахт мешаванд, гӯё «баргҳои гусфандон давида истодаанд». Ба парестезия махсусан кафҳо ва ангуштон осебпазиранд. Баъзан чунин аломатҳо бо остеохондрозҳои сина низ пайдо мешаванд.
Дарди ҷоғ ва себи Одам
Дард ва сахтӣ бо остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гардан на танҳо дар гардан, балки дар тамоми сар низ эҳсос мешавад.Дардро ба минтақаи даҳон, себи Одам, гӯшҳо додан мумкин аст.
Аз сабаби кашишҳои спазмии мушакҳо, аломати ногувор пайдо мешавад - хуриши даҳон. Дард ҳамон лаҳзае пайдо мешавад, ки бемор хӯрок мехӯрад ё гап мезанад.
Барои ин зуҳурот, табибон аксар вақт доруҳои релаксантҳои мушакро таъин мекунанд, ки гардани гардани Шант доранд.
Дарди сар ва норасоии оксиген
Дардҳои пахш кардан ё дардовар дар сар ногаҳон ба вуҷуд меоянд ва, тавре ки бемор ба назар мерасад, бесабаб нест. Бо ҳаракатҳои гардани чашмҳо бадтар аст. Эҳсоси дарднок метавонад дар мавҷҳо инкишоф ёбад.
Шиддатҳо мувофиқи ҳамон механизме, ки ҳамлаҳои умумии дард дар остеохондрозҳои гарданаки бачадон инкишоф меёбанд.
Аммо, агар сараш дард кунад, эҳтимол дорад, ки чунин ҳолати хатарнок, ба монанди фишурдани яке аз рагҳои сутунмӯҳра рух додааст.
Бо остеохондрозҳои гарданаки бачадон чӣ осеб расонида метавонад ва чӣ гуна онро дар хона табобат кардан мумкин аст?
Имрӯзҳо дарди гардан барои бисёриҳо як чизи маъмулӣ шудааст. Он бо тарзи ҳаёти нишаста, доимӣ нишастан дар ҷои кор ва бефаъолият алоқаманд аст.
Аммо кам одамон медонанд, ки чунин дардҳошояд он кадар безарар набошад, ки дар назари аввал ба назар мерасад. Чунин дардҳо метавонанд бемориҳои вазнинро пинҳон кунанд. Хозир дар бораи яке аз ин беморихо сухан рондан мехостам. Ин беморӣ остеохондрозҳои гарданаки бачадон мебошад.
Остеохондрозҳои гарданаки бачадон - хусусиятҳо
Пеш аз оғози табобат, шумо бояд ҷузъиёти асосӣ - хусусиятҳои беморӣро фаҳмед.
Остеохондрози гарданаки бачадон- бемории degenerative-dystrophic, ки ба дискҳои байни сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра таъсир мерасонад. Чунин бемориҳо аксар вақт дар қисмҳои мобилии сутунмӯҳра инкишоф меёбанд, аз ин рӯ сутунмӯҳраи гарданаки бачадон аз ин беморӣ бештар осеб дидааст.
Биёед ба ин беморӣ муфассалтар назар андозем. Сутунмӯҳраи гардан ҳафт сутунмӯҳра дорад, ки бо дискҳои байни сутунмӯҳраҳои эластикӣ ба ҳам мепайванданд.
Маҳз ҳамин дискҳо ба сутунмӯҳра ҳаракаткунанда медиҳанд ва инчунин онро мустаҳкам мекунанд. Ҳар як диск аз як фибрози ҳалқа бо пульпози ядрои дарунӣ иборат аст.
Ҳангоми пайдо шудан ва рушди остеохондроз дискҳои байни сутунмӯҳраҳо чандирии худро гум мекунанд ва ба фиброзҳои ҳалқа бори бузург гузошта мешавад. Дар ин бобат он кафо мекашад. Сабаби ин ихтилоли мубодилаи моддаҳо дар сутунмӯҳра мебошад.
Таркиби беназири крем манбаи блокҳои муҳими сохтмонӣ барои буғумҳо мебошад. Дар мубориза бар зидди бисёр бемориҳои муштарак самаранок аст.
Ҳам барои профилактика ва ҳам барои табобати хона мувофиқ аст. Он дорои хосиятҳои антисептикӣ мебошад. Варам ва дардро дафъ мекунад, намакро пешгирӣ мекунад.
Сабабҳои беморӣ
Акнун, ки дар бораи беморӣ фаҳмиши умумӣ дошта бошед, бояд сабабҳои пайдоиш ва инкишофи ин бемориро фаҳмед.
Биёед рӯйхати ҳама сабабҳои имконпазирро бодиққат дида бароем:
- Тарзи ҳаёти нишастаро.Имрӯзҳо аксари одамон тамоми рӯзро дар назди мониторҳои худ дар сари мизи худ нишаста мегузаронанд.
Ин як навъ рукудро ба вуҷуд меорад, ки боиси беморӣ мегардад. Инчунин, агар шахс сутунмӯҳраро дуруст нигоҳ надорад, боз ҳам вазнинтар мешавад. - Бемории метаболикӣ.Ихтилоли мубодилаи моддаҳо метавонад ба оқибатҳои манфии зиёд дар тамоми бадан оварда расонад. Дар сурати пайдо шудани чунин мушкилот, кӯшиш кардан лозим аст, ки мубодилаи моддаҳоро ҳарчи зудтар барқарор кунад.
- Ҷойгиршавии намак дар сутунмӯҳраи гарданаки бачадон. . . Паҳншавии намак бо кӯфтан ҳангоми гардиши сар ё ҳаракати гардан тавсиф мешавад. Аҷиб аст, ки сабаби асосии ҷамъшавии намак ғизои носолим ва номутаносиб аст.
Бояд гуфт, ки ин беморӣ аксар вақт дар сурати мавҷудияти якчанд сабабҳо якбора инкишоф меёбад.
Биёед ба гурӯҳҳои асосии хатар назар андозем:
- Шахсоне, ки ҷароҳатҳои вазнин бардоштаандё ҷарроҳии сутунмӯҳраи гардан.
- Моилияти ирсӣ.Агар волидайн ва бобою бибиҳо чунин мушкилот дошта бошанд, пас эҳтимоли интиқоли ин гуна бемориҳо аз тариқи мерос вуҷуд дорад.
- Гипотермия.Воқеан ҳам дар ҳавои сард бе рӯймол гаштугузор кардан метавонад боиси пайдоиши чунин беморӣ гардад. Гузашта аз ин, соатҳои зиёд дар сардиҳо мондан шарт нест.
- Ихтилоли гормоналӣ ва мушкилоти мубодилаи моддаҳо.Аксар вақт, ин ду мушкилот бо ҳам алоқаманданд. Табобати ихтилоли гормоналӣ як раванди гаронбаҳост, аммо агар онҳо сарфи назар карда шаванд, пас табобати оқибатҳои он хеле гаронтар хоҳад буд ва инчунин вақти зиёдтарро мегирад.
- Тарзи ҳаёти пассивӣ.Ба ин коргарони идорахо, одамоне, ки дар назди монитор бисьёр вакт мегузаронанд, инчунин хангоми рондани мошин. Дар чунин ҳолатҳо, беморӣ хеле суст инкишоф меёбад, аммо набояд онро сарфи назар кард.
- Дарди буғумҳо метавонад дар ҳама синну сол пайдо шавад, он ба шахс эҳсосоти ногувор ва аксар вақт нороҳатии шадид медиҳад.
- Пешгирии бемориҳои муштаракро пешгирӣ кунед, имрӯз онҳоро нигоҳубин кунед!
- Дар чунин ҳолатҳо хонандагони мо тавсия медиҳанд, ки яхмоси навтарин - Hondrocream истифода баранд. . .
- Он дорои хосиятҳои зерин:
- Синдроми дардро дафъ мекунад
- Ба барқарорсозии бофтаи пайҳо мусоидат мекунад
- Гипертонияи мушакҳоро самаранок бартараф мекунад
- Бо варамҳо мубориза мебарад ва илтиҳобро рафъ мекунад
Аломатҳо
Бо сабабҳои пайдоиши беморӣ, биёед ба нишонаҳо гузарем. Ин талаффуз аст ва онро бо дигар бемориҳо омехта кардан хеле душвор аст.
- Дард дар гардан.Аломати муҳимтарин, ки ҳамеша аз марҳилаҳои аввал пайдо мешавад. Дард аксар вақт ё дар натиҷаи машқ пайдо мешавад. Ин дардҳо метавонанд бо дарди дастҳо ва китфҳо ҳамроҳ шаванд.
- Дарди сар.Дарди сар низ шарики доимӣ мешавад. Дард ҳамеша аз пушти сар сар мешавад ва баъд дар тамоми сар паҳн мешавад.
- ларзиш, карахтии дастҳо,инчунин дард ва сухтани майдони байни китф. Ин метавонад мунтазам рӯй надиҳад ё тамоман рӯй надиҳад. Бо вуҷуди ин, мавҷудияти чунин аломатҳо як сабаби ҷиддии муроҷиат ба духтур аст.
- Шикастан дар гардан.Бухрони хос ҳангоми гардиши сар ё гардан. Фаҳмидани он муҳим аст, ки одами солим метавонад ранҷиш дошта бошад. Ҳангоми остеохондроз, хурӯҷи гардани одам пайваста ба амал меояд (он метавонад пас аз барқ гузарад).
- Торикӣ дар чашмҳова баъзан хатто хангоми гардишхои тезу тунд аз ҳуш рафтан. Он инчунин метавонад бо баландшавии якбора аз мавқеи нишастан ё хобидан рӯй диҳад.
Аломатҳо одатан тадриҷан пайдо мешаванд,вале якбора якчанд нафари онхо мавчуданд. Масалан, қариб ҳар рӯз дарди гардан ва дарди сар дар пушти сар вуҷуд дорад. Дар субҳ, як буҳрони қавӣ дар гардан, ки метавонад бо дард ҳамроҳӣ кунад.
Дараҷаи беморӣ
Дар маҷмӯъ, се марҳилаи асосии остеохондрозҳои гарданаки бачадон мавҷуданд. Биёед ҳар якро алоҳида дида бароем ва инчунин хусусиятҳои онҳоро фаҳмем.
- Дарачаи якум.Дар дараҷаи аввал дардҳои шадид ва тез пайдо мешаванд, ки аксар вақт ба зарбаи барқ шабоҳат доранд. Аз нуқтаи назари тиб, дар фибрози ҳалқа тарқишҳо ба вуҷуд меоянд.
Табобат дар ин марҳила метавонад бо ҷарроҳӣ ё бидуни ҷарроҳӣ сурат гирад. - Дараҷаи дуюм.Дараҷаи дуюм идомаи якум аст, агар шумо ба табобат машғул нашавед. Дар ин марҳила вайроншавии робитаҳои байни дискҳои сутунмӯҳра ба амал меояд, ки боиси кам шудани масофа (люмен) байни сутунмӯҳраҳо мегардад.
Охири марҳилаи дуюм хушкшавии пурраи фибрози ҳалқа мебошад. Табобати марҳилаи дуюм қариб ҳамеша бо ҷарроҳӣ сурат мегирад. Илова бар ин, ба бемор компрессҳои махсус, инчунин маҷмӯи машқҳо таъин карда мешавад. - Марҳилаи сеюм.Марҳилаи пешрафта, онро остеохондрозҳои шадид низ меноманд. Дардҳо доимӣ мешаванд, аксар вақт карахтии дасту пой ба амал меояд, кори дастгоҳи вестибулярӣ низ аксар вақт вайрон мешавад.
Дар натиҷа, шахс метавонад назорати дасту пойҳоро аз даст диҳад. Аз нуктаи назари тиб дар мархилаи сейум шикастани пурраи бадани сутунмӯҳра ба амал меояд. Табобати дастӣ дар ин марҳила ягон натиҷа намедиҳад, бинобар ин дар ин ҷо танҳо ҷарроҳии сутунмӯҳра сурат мегирад.
Бояд гуфт, ки аз пайдоиши дардхои аввалва аломатҳо, аксар вақт пеш аз марҳилаи аввал вақти зиёдро мегирад. Дар ин вақт беҳтар аст, ки табобатро оғоз кунед. Он ягон сармоягузории махсуси пул ва вақтро талаб намекунад ва инчунин комилан бехатар аст.
Бемориро танҳо ҳангоми муоинаи мутахассис муайян кардан мумкин аст, аммо табобатро дар хона анҷом додан мумкин аст
Мушкилоти эҳтимолӣ
Илова бар зиёд шудани дард ва нороҳатӣ, остеохондрозҳои гарданаки бачадон метавонад ба як қатор ихтилоли ҷиддӣ ва мушкилот оварда расонад:
- Ташаккули чурраи байни сутунмӯҳраҳо. Он барои марҳилаи сеюми беморӣ хос аст. Шумо метавонед онро танҳо бо роҳи ҷарроҳӣ халос кунед. Чунин чурра аксар вакт бе окибат аз байн намеравад.
- Ихтилоли рагҳо. Эҳтимол бадтарин оқибате, ки метавонад ба маъюбӣ оварда расонад.
Гап дар сари он аст, ки дар сутунмӯҳраи инсон як системаи том мавҷуд аст, ки барои фишори хун, фаъолияти дил ва малакаҳои мотории узвҳои боло масъул аст.
Дар ҳолати вайронкунии ҷиддӣ ва ҷароҳатҳо, шахс метавонад бемориҳои ҷиддии дилу рагҳоро ба вуҷуд орад, инчунин қисман ё пурра назорати дастҳои болоиро аз даст диҳад.
Профилактика
Як қатор чораҳои пешгирикунанда, ки пайдоиши остеохондрозҳои гарданаки бачадонро пешгирӣ мекунанд, баррасӣ кунед:
- Тарзи ҳаёти фаъол.
- Пуркунандаи барқ барои гардан ва сутунмӯҳра.
- Хӯрдани солим.
- души гарми мунтазам (метавонад бо сафар ба сауна ё ванна иваз карда шавад). Ба шумо имкон медиҳад, ки спазмҳои мушакҳоро бартараф кунед.
- Ҳангоми нишастан дар сари миз пушт ва сари худро рост нигоҳ доред.
- Дар болои матрасҳо ва болиштҳои ортопедӣ хоб кунед.
- Курсӣ ва курсиҳоеро интихоб кунед, ки сутунмӯҳраатонро дастгирӣ мекунанд.
Хулоса
Хулоса, мо қайд мекунем, ки ягон доруе вуҷуд надорад, ки остеохондрозҳои гарданаки бачадонро ба таври доимӣ табобат кунанд. Дар тибби насли нав доруҳои гуногун мавҷуданд, ки синдроми дардро бартараф мекунанд, илтиҳобро бартараф мекунанд. Аммо табобат бояд дарозмуддат бошад. Дар ин ҳолат, шумо метавонед ҳаёти муқаррарӣ дошта бошед.